Trousse de secours : son contenu

Pour la maison, la voiture ou en voyage, le contenu de votre trousse de secours doit être adapté suivant les risques des activités.

Premiers soins

• Une paire de gants stériles ;
• Une solution hydroalcoolique pour l’hygiène des mains ;
• Un antiseptique en dosettes ou sous forma de compresses imprégnées ;
• Compresses stériles ;
• Sparadrap, bande extensible ;
• Ciseaux, pine à échardes ;
• Sérum physiologique en dosettes ;
• Pansements prêts à l’emploi ;
• Tampons hémostatiques type Bloxang® ;
• Une couverture de survie.

Contre les insectes

• Répulsifs pour la peau et les vêtements ;
• Crème calmante et éventuellement un dispositif d’aspiration du venin.

Protection solaire

• Produits à fort indice de protection, lait après soleil et stick solaire.

Pour les randonneurs

• Pansements hydrocolloïdes pour les ampoules ;
• Bande pour faire un strapping de cheville ;
• Comprimés pour la désinfection de l’eau.

Médicaments indispensables

• Antalgique, antipyrétiques : la paracétamol supporte bien la chaleur (privilégier les formes non effervescentes) ;
• Crème à l’arnica pour les petites traumatismes ;
• Collyre en unidoses ;
• Antispasmodique pour les douleurs viscérales ;
• Anti diarrhéique et antiseptique intestinal ;
• Pastilles à sucer contre les brûlures d’estomac pour les pays à nourriture épicée.

En homéopathie

• Arnica conte les ecchymoses, courbatures ou douleurs musculaires ;
• Apis pour résorber l’œdème ;
• Belladona en cas d’inflammation ou de fièvre ;
• Ledum palustre en traitement préventif ou curatif des piqûres d’insectes ;
• Cocculine® contre le mal des transports.

Chaque année vérifiez les dates de péremption des médicaments et des antiseptiques, veillez à mettre les blisters entiers des comprimés pour pouvoir vérifier la date.